conférences santé, la Ville avec le CCAS
Conférence santé : Devenir acteur de sa santé
Dans le cadre de son cycle de conférences santé, la Ville avec le CCAS organise un temps d’échange sur le thème « Devenir acteur de sa santé : L’activité physique régulière comme moyen de prévention ».
L’activité physique régulière joue un rôle crucial dans la prévention de nombreuses maladies, telles que les maladies cardiovasculaires, certains types de cancers, et elle est également bénéfique pendant la grossesse. En pratiquant une activité physique adaptée, le corps bénéficie d’un renforcement du système immunitaire et d’une meilleure gestion du poids.
Elle permet aussi de réduire les risques de maladies chroniques, de favoriser une meilleure circulation sanguine et d’améliorer la santé mentale. Ainsi, l’intégration de l’exercice dans notre quotidien est essentielle pour maintenir une bonne santé globale.
N’hésitez pas à venir assister à cette conférence animée par les professionnels de santé de la CPTS (Communauté Professionnelle Territoriale de Santé) de Saint-Maur – Joinville.
Mercredi 26 mars 2025
À 19h30
En Salle des Fêtes de l’Hôtel de Ville